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「 高いエクササイズ 」 の情報 

社告:毎日文化センター講座 /大阪

解剖生理学的知識に裏打ちされた適切なアドバイスは、自宅でも効果の高いエクササイズを学べます。講師は英国アランハードマンピラティスST認定トレーナー、櫻井惠美さん=

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