寒中稽古 | 新極真会大阪なにわ城北道場

キッズクラス、ジュニアクラスは体を動かして代謝良くすることを重視しました。とにかく、寒くて体が動きにくいですね。ゼネラルクラスは基本、移動、型、5関連キーワードはありません